Волонтерский семинар по Basic Mindfullness
- Город: Санкт-Петербург. Россия
- Дата проведения:
19.06.15-20.06.15; - Организаторы: Центр Интуитивного Питания и психотерапии расстройств пищевого поведения "Intueat"; Светлана Бронникова
- Ведущие: Виктор Ширяев
- Контакты: Для записи на семинар пришлите, пожалуйста, е-мейл с пометкой "Майндфулнесс СПб" по адресу: info@intueat.ru
|
"Ситуация, сложившаяся в данный момент в российской медицине с обезболиванием в том числе терминальных онкобольных чудовищна и антигуманна. Только в феврале произошло 9 самоубийств в связи с отсутствием адекватного обезболивания.
В западноевропейской медицине, где я работаю, это тоже проблема, несмотря на доступность морфиносодержащих обезболивающих. Переживание боли - результат деятельности нашего мозга, поэтому часто даже при адекватной формально дозе обезболивания болевые ощущения продолжают нарастать и терзать больного.
|
||
|
|
||
|
Мы, Центр интуитивного питания "IntuEat", организуем волонтерский семинар для помогающих специалистов, желающих обучиться Basic Mindfullness". |
||
Мы, 
Основная задача нового подхода к боли — осознать, что боль не равняется страданию; что можно испытывать боль и не страдать от этого. Подобный рефрейминг способен вернуть пациенту вкус жизни, дееспособность, смысл и энергию.
На семинаре вы получите следующие навыки:
- Техники взаимодействия с физической болью, когда мы не отвлекаемся на что-то другое, но без страха входим вниманием в болезненные ощущения и их изучаем с внимательностью и принятием;
- Техники расслабления (обнаружение возможностей для расслабления, отдыха и восстановления сил через разные сенсорные модальности);
- Техники отвлечения (на нейтральное или приятное), иногда они могут быть очень действенными;
- Техники работы с эмоциональным сопротивлением боли.
Ведущий семинара:
Виктор Ширяев – инструктор медитации, преподаватель практики осознанности (Mindfulness), специалист в области интегрального подхода к взрослению. 7 лет жил и работал в Китае, бакалавр востоковедения. Обладатель сертификата Интегрального института (США), выпускник магистерской программы университета Джона Ф. Кеннеди по интегральному развитию (психология/философия).
Обучался техникам медитации в Азии (Мьянма, Таиланд, Непал) и Америке. Провёл длительный затвор (зима-2013) монахом южного буддизма в традиции Махаси Саядо. Ведёт курсы и семинары по интегральному подходу к развитию человека, проводит ретриты и занятия по практике базовой внимательности и буддийской медитации. Специализируется по работе с дискомфортными состояниями (хроническая и острая боль, депрессии, духовный кризис).
Инициатор издания и автор перевода книги Шинзена Янга «Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации».
Расписание работы семинара:
19 июня, с 19 до 21.30 - вводное занятие;
20 июня, с 11 до 19.00 с перерывом на обед (с 13.30 до 14.30).
Стоимость участия:
4000 рублей
Место проведения семинара:
Невский проспект, 22-24.
